Showing posts with label My life's Health. Show all posts
Showing posts with label My life's Health. Show all posts

Causes of Diarrhea

This image was taken from here!
Gara-gara kemaren diare, jadi penasaran apa sih penyebab diare sebenernya.

Diarrhea is the condition of having three or more loose or liquid bowel movements per day atau kondisi dimana kita buang air besar dalam bentuk cairan sehari itu bisa tiga kali atau lebih. 

Kalo kebanyakan liquid pup yang kita buang bisa menyebabkan dehidrasi bahkan bisa berujung death kalo gak ketahuan atau tertolong. Gak mauuu!

Nih, copy paste artikel tentang diare mendadak, diambil dari sini:

Gejala diare atau mencret adalah tinja yang encer dengan frekuensi 4 x atau lebih dalam sehari, yang kadang disertai:
  • Muntah
  • Badan lesu atau lemah
  • Panas
  • Tidak nafsu makan
  • Darah dan lendir dalam kotoran
Rasa mual dan muntah-muntah dapat mendahului diare yang disebabkan oleh infeksi virus. Infeksi bisa secara tiba-tiba menyebabkan diare, muntah, tinja berdarah, demam, penurunan nafsu makan atau kelesuan. 

Selain itu, dapat pula mengalami sakit perut dan kejang perut, serta gejal-gejala lain seperti flu misalnya agak demam, nyeri otot atau kejang, dan sakit kepala. Gangguan bakteri dan parasit kadang-kadang menyebabkan tinja mengandung darah atau demam tinggi. 

Diare bisa menyebabkan kehilangan cairan dan elektrolit (misalnya natrium dan kalium), sehingga bayi menjadi rewel atau terjadi gangguan irama jantung maupun perdarahan otak.

Diare seringkali disertai oleh dehidrasi (kekurangan cairan). Dehidrasi ringan hanya menyebabkan bibir kering. Dehidrasi sedang menyebabkan kulit keriput, mata dan ubun-ubun menjadi cekung (pada bayi yang berumur kurang dari 18 bulan). Dehidrasi berat bisa berakibat fatal, biasanya menyebabkan syok.

  • Diare termasuk penyakit yang dapat sembuh dengan sendirinya (self limiting disease). Meskipun demikian, jangan remehkan diare karena dapat mengancam jiwa. Dua pembunuh terbesar anak-anak balita (bawah lima tahun) adalah diare dan radang paru-paru.
    Penyakit diare dapat ditularkan melalui:
  • Pemakaian botol susu yang tidak bersih
  • Menggunakan sumber air yang tercemar
  • Buang air besar disembarang tempat
  • Pencemaran makanan oleh serangga (lalat, kecoa, dll) atau oleh tangan yang kotor.
Faktor kebersihan ternyata ikut andil dalam menyebabkan anak diare. Mulai dari kebersihan alat makan anak sampai kebersihan setelah buang air kecil/buang air besar. Semua yang dapat mengenai tangan anak atau langsung masuk ke dalam mulut anak harus diawasi. 

Ada cara yang mudah untuk mencegah terkena diare yaitu mencuci tangan dengan sabun. Kebiasaan sederhana mencuci tangan dengan sabun, jika diterapkan secara luas, akan menyelamatkan lebih dari satu juta orang di seluruh dunia, khususnya balita.


Tak kalah penting adalah pemberian ASI minimal 6 bulan. Sebab, di dalam ASI terdapat antirotavirus yaitu imunoglobulin. Makanya, anak-anak yang minum ASI eksklusif jarang menderita diare. Selain ASI, imunisasi campak ternyata bisa mencegah diare,” tambah dr. Luszy Arijanty, Sp.A.


“Penyebab utama diare pada orang dewasa adalah bakteri yang mengkontaminasi makan dan minuman, sehingga mencegah diare pada orang dewasa adalah dengan memperhatikan kebersihan makanan dan minuman. Jadi pilihlah makanan yang tetap dalam keadaan baik,” saran dr. Ari Fahrial Syam, SP.PD, KGEH, MMB.
Rajin-rajin deh ya cuci tangan pake sabun! Biar gak kena diare! :D

Mencr*t! A ka Diarhea

Bosen. Pernah gak sih kalian ngerasa bosen? Sampai yang gak sabaran. Bergerak gini gak nyaman, bergerak gitu udah pernah. Bosen sampai ke ubun-ubun! 
This image was taken from here!
Baru kali kemaren kayaknya, gue ngerasain bosen di hari Minggu setelah Pengajian Ahad Pagi. Mau maen gak punya temen. Temen-temen sedang punya acara masing-masing. Pengen jalan-jalan! Si bebeb kemaren pagi masih di Magelang. Agak siangan dikit jam 11 an dia bilang mo balik Jogja. Begitu sampae Jogja, langsung sms "gimana kalo kamu yang ke Jogja, ntar kita jalan-jalan di Jogja", wuihh! Oh gitu, baeklah! Sholat dhuhur dulu, langsung tancaaaappppp! Ke Jogja naek bis, di jemput di Indomaret Janti, Jogja. Hehehehe

Tujuan pertama ke Ambarukmo Plaza (AmPlaz). Gak kemana-mana, cuma pengen masuk Carrefour nya. Pengen liat-liat aja. Liat-liat bumbu masakan yang gak ada di pasar. Liat-liat bahan makanan yang gak di jual di kelontong dekat rumah. Senang rasanya, walo gak beli, hehe. Tapi akhirnya tetep beli, cakar yang udah di pack setengah kilo-an ma aneka bakso ikan Jepang. Yang sering jadi topping ramen. Dibeliin si bebeb, makasih!


Tujuan kedua adalah lunch! Makan siang di Nikkou Ramen.
Si bebeb pesen ramen yang goreng ma es teh, kalo gue ramen seafood ma lemon tea ice. Setelah kenyang pengen beli daleman jilbab, mampir bentar ke Beringharjo ma sholat ashar sekalian. Ini nih, perut mulai bermasalah. Perut rasanya aneh. 

Ya Allah, ya Tuhan ku what's goin on with my stomach. Udah ahh gak perduli, paling kekenyangan. Secara kemaren seharian makan udah 4 kali termasuk ma ramen. Habis sholat langsung dianter si bebeb, ke tempat pemberhentian bis di bawah fly over Jogja. Bis juga gak gitu penuh. Nyaman duduknya, gak sumpek. Bis juga lancar jalannya. Gue turun di terminal Klaten. Adeuuhhh perut bener-bener gak beres ini! WC! Mana WC! Gue butuh WC! Rencana mo ambil motor di penitipan motor terminal terus ke pom bensin, numpang ke toilet tapi gak jadi! Udah gak kuat nahan sakit perut, untung aja di terminal ada WC. Dengan kekuatan kaki seribu, masuk WC tanpa basa-basi, nongkrong deh gue, Oh eM Gi! Gue Mencr*t! Sampae nangis-nangis nahan sakit. Gue ingat-ingat sesuatu yang terakhir gue makan itu mie ramen. Kalo mie ramen-nya, harusnya si bebeb juga kena. Tapi pas gue tanyain via sms, dia bilang dia gak kenapa-kenapa, cuma gatelan dikit gara-gara makan kamaboko yang mengandung udang mungkin pas ngabisin ramen punya gue yang gue gak kuat ngabisin. Setelah selesai buang human fec*s, keluar WC setor 2rb ke petugas, mas-mas agak lelet ngasih kembalian. Perut gue mual, pengen muntah kali ini! Hadeuuuh, dimana ya enaknya... di bangunan belakang WC, gue muntah! Parah! Gue kuat-kuatin jalan kaki menuju tempat penitipan motor. Selama perjalanan menuju rumah, perut rasanya dikit-dikit melilit, dikit-dikit sembuh.

Sampae rumah cuci tangan, cuci kaki. Pokoknya gimana caranya biar gak sakit perut. Dikulkas ada kurma, Bismillah, makan kurma, sembuhkanlah ya Allah. Inget juga dikulkas ada air zam zam, bismillah minum air zam-zam, sembuhkanlah ya Allah. Masih sakit juga, nongkrong di kamar mandi, buang kotoran! Semoga sakitnya berkurang.

Habis sholat maghrib (+ ngaji juga), temen gue si @desenese, dateng. Automatically, ngeluh dong gue. "Des, perut gue sakit! Diare nih. Gue terakhir makan ramen". "Tenang aja pasti sembuh, orang gue aja seminggu yang lalu habis diare". Emang ya, diare itu kayaknya penyakit masyarakat Indonesia deh. 

Gue inget-inget lagi, kalo mie ramen, gak kenapa-kenapa, it means es lemon tea nya dong. Ooohh! Jangan-jangan mas-nya Nikkou Ramen gak cuci tangan pas meres lemon nya. Bikin perut gue jadi sakit. Sakit bangetttt! Ususnya berasa melilit. Usus gue udah ada bakteri Escheria Coli, masak harus ditambahin virus yang laen lagi. Gak kuaaatttt!!! Baeknya si @desenese mau ngebeliin obat Entro*top di kelontong deket rumah. Langsung gue minum tuh obat, biar perut gue stop melilit. Tapi kok melilit gak berhenti-berhenti, gue jadi takut, ntar kalo dehidrasi karna banyak buang air, gue gak mau dibawa ke rumah sakit. Langsung gue putuskan, gue tidur di rumah auntie sebelah aja. Takut kalo gue kenapa-kenapa biar ada yang ngerawat, hehe 

Sebanyak 4 kali gue buang air. Ya Allah, ya Tuhanku, istighfar terus gue selama mo tidur, hehe

Alhamdulillah tadi pagi, udah mendingan perut gue. Dibeliin bubur ma anaknya auntie, si Hamid, terus gue minum lagi tuh obat. Alhamdulillah, insyaAllah udah gak papa. Tapi perut rasanya masih agak aneh.
Gue putuskan, gak mau ah makan di Nikkou Ramen lagi. Terserah... :D Bye bye Nikkou Ramen, maaf yaahhh.... Cuci tangan dulu, deh!

Still About Immunisation

This image was taken from here!
Imunisasi! Sumpah ya nih kata, akhir-akhir ini terngiang-ngiang terus di benak gue.

Cukup, pokoknya cuma gue aja yang ngalamin imunisasi, suatu hari nanti kalo gue punya anak gak bakalan deh gue bawa ke posyando untuk imunisasi. Sebodo teuing lah ma pemerintah!

Imunisasi itu gak ada jaminannya tubuh makin kebal terhadap penyakit. Justru tubuh yang udah sempurna ketika lahir, jangan ditambah-tambahin lagi. Sesuatu yang ditambah-tambahin itu belom tentu baik.Apalagi yang ditambahin itu vaksin yang terbuat dari suatu penyakit yang dilemahkan, yang diharapkan jadi antibodi biar tubuh makin kebal. Are you sure? Siapa sih pencipta vaksin? *type Google: Vaccine* *The answer: Edward Jenner*

Jaman orde baru dulu, kayaknya imunisasi cuma ditimbang, diukur panjang badan, dikasih bubur kacang ijo, vitamin A, B, C, cuma itu kayaknya. Tapi kalo kata My Mom, kelima anaknya diimunisasi semua. Kekebalan tubuhnya pun beda-beda. Mungkin dulu my Mom, ya gitu, ngikutin program pemerintah. Jaman dulu kan belom ada internet.Wawasan belom seluas sekarang. Berita di tivi sekarang juga lebih terbuka.

Dulu waktu gue SD, gue ngalamin di suntik vaksin cacar sesekolahan. Bekasnya masih ada di lengan kanan. Tapi kenyataannya gue udah 2 kali kena cacar. Bekasnya masih ada, di tangan, di paha, di leher. Kata orang, kalo udah ngalamin sekali cacar air, ya udah sekali aja. Tapi ternyata gue dua kali. Berarti tuh vaksin gak berguna dong?! Vaksin cacar itu namanya Varisela.

Awal tahun ajaran baru kemarin, dari Puskesmas yah Dinas Kesehatan Kecamatan tempat gue tinggal, ada mbak cantik yang dateng ke sekolah, dia bilang mo ngadakan BIAS, singkatan dari Bulan Imunisasi Anak Sekolah. 'Korban' nya kelas 1 sampai kelas 3. Waktu itu gue belom tau apa-apa tentang vaksin. Jadi ya gue gak peduli.

Beberapa bulan yang lalu juga, murid gue banyak yang kena cacar air, dari kelas 1 SD sampae kelas 3 SMA, tiap kelas pasti ada yang kena cacar air. Jadi, buat apa?! Kalo tetep terkena juga.

Lihat deh tabel di bawah ini:
This image was taken from here!



Banyak banget ya macem vaksin nya. Gak tega ah masukin 10 macem penyakit (yang dilemahkan) ke tubuh bayi yang sekecil dan seimut itu, yang katanya bisa bikin 'kebal'.

Umumnya di Indonesia, begitu bayi lahir langsung di suntik Hepatitis-B. Hadeuh gimana coba, gue ntar kalo hamil mo ngelahirin dimana. Suami gue... Si bebeb, pokoknya ntar kalo punya anak gak usah diimunisasi!!! Imunisasi pake ASI ajah! ^^



Pasti bakalan mikir beberapa kali untuk bawa bayi atau balita ke imunisasi. Maaf yaa...

Dalam Islam ada kok imunisasi, namanya Tahniq. Untuk lengkapnya baca ini: http://medicalera.com/info_answer.php?thread=7934

Jadi, kalo kita hidup berpedoman pada Al Qur'an dan As Sunnah, maka akan lebih baik dan penuh manfaat apabila hidup yang kita jalankan a la Nabi Muhammad SAW. Begitulah kira-kira...

It's your choice, babes! :)

I Don't Want to Vaccinate my Future Kids One Day

Gara-gara televisi gencar nayangin iklan Bulan Imunisasi Nasional (18 Oktober sampai 18 November 2011), yang dibintangi oleh Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih, Menteri Negara Pemberdayaan Perempuan Linda Amalia Sari Gumelar ma Cendekiawan Muslim Sholahuddin Wahid, jadi berpikir. Imunisasi! Is it important? Is it a must? Hmm gimana ya? Maksudnya apa ya pakai tokoh agama segala?

Gini nih Iklannya:

Nih iklan intinya, mengajak para orangtua untuk datang membawa bayi dan balitanya ke Pekan Imunisasi Nasional baik yang udah pernah imunisasi atau yang belum supaya terhindar dari penyakit polio dan campak. Kalo kata Gus Sholeh, "imunisasi itu hak anak, apalagi vaksin-nya buatan Indonesia".

Kalo dipikir-pikir ya, anak pasti gak bakalan mau kalo tubuhnya ditublesin jarum suntik. Masak gitu dibilang hak anak. Saya aja gak mau. Terus di sekolah-sekolah juga, tiap tahun pasti ada beberapa tenaga medis dari Puskesmas atau Dinas Kesehatan yang datang, untuk vaksinasi cacar atau apa.

Gara-gara tuh iklan, jadi bikin saya searching via Google lagi, apa itu imunisasi, vaksinasi, vaccinate, immunisation, tapi link yang saya dapat justru ke arah betapa vaksin itu banyak bahaya-nya. Entah itu di lihat dari sudut pandang agama (Islam) atau efek samping yang terjadi setelah anak mendapatkan vaksinasi. 

Saya juga dapet link, kalo ternyata ada film tentang vaksinasi, judulnya "The Greater Good", nih trailer nya,

Kalo poster film-nya, kayak gini:

"If you know everything about vaccines.... Think Again."

Wow, bener-bener bikin mikir lagi! Kita dilahirkan di dunia ini, dengan sistem tubuh sempurna. Sistem kekebalan tubuh sempurna. Makhluk ciptaan Tuhan yang paling sempurna. Kenapa harus ditambah ini ditambah itu? Kalo kita melakukan itu, sama saja kita gak percaya Tuhan?! I believe in God so much. Allah Subhanahuwata'ala.

Sedangkan teori tentang imunisasi mengatakan "pemberian kekebalan tubuh terhadap suatu penyakit dengan memasukkan sesuatu ke dalam tubuh agar tubuh tahan terhadap penyakit yang sedang mewabah atau berbahaya bagi seseorang". 

Nah, perhatikan deh tubuh kita, kita punya kulit, hidung, tenggorokan, telinga, mata, bulu ketek, bulu hidung, ludah, perut seisi-isinya, amandel, kelenjar-kelenjar apapun itu, nah ini yang utama, kita punya otak! Tuhan menciptakan tubuh manusia terdiri dari berbagai macam bagian itu punya fungsi utama untuk kekebalan tubuh. Coba deh buka-buka lagi, buku-buku atau LKS pelajaran IPA terutama Biologi. Baca fungsi-fungsi bagian tubuh. Pasti punya fungsi untuk menghindari ini untuk menghindari itu.

Vaksin sendiri terbuat dari penyakit yang dilemahkan. Belom lagi komposisi-nya. Bahan-bahan kimia berbahaya, lebih bahaya dari pada penyedap rasa. Bahkan dari organ-organ binatang yang bener-bener bikin muntah. Sekali lagi, if you know everything about vaccines, think again!

Setelah googling sana googling sini, I decided not to give vaccinate my future kids one day!

Terserah pemerintah mo gimana, sampai saat ini belom pernah ada berita ibu yang di penjara, gara-gara gak mengimunisasi anaknya ke Posyandu.

Everybody owns his ownself. Suka-suka dia dong ma tubuhnya. Kalo orang gak ngijinin tubuhnya di suntik, masak maksa. Oh Tidak Bisa!

OK OK! Bismillah, penyakit itu datangnya dari Allah, sembuh juga dari Allah! InsyaAllah tubuh gak bakalan kenapa-kenapa, Amiin.

My Left Eye is Timbilen?!

This image was taken from here!
Hey boys and girls! Have you ever heard a word 'timbilen'?
If you haven't heard before, hmm poor you!

Hehe sejak kemarin mata kiri saya lagi timbilen nih!
Waktu masuk kelas, salah satu murid saya begitu ngelihat mata saya langsung nyeletuk
"Wuaaaaa Bu Arin timbilen! Pasti bu Arin habis ngintip orang mandi!"
Whattttz! Kurang kerjaan amat, masa bu guru ngintipin orang mandi...

Lain lagi dengan penjaga sekolahan, begitu melihat saya:
"Mripatmu wi ngopo? diuyuhi coro mesti!"
(terjemahan: Mata kamu itu kenapa? Dipipisin kecoa pasti!"
Yaelah.... iiihhh cecunguk! Meuni suka-suka deh, masak pipis di mata orang....

Iya sih, nih mata kiri rasanya berat, merah lagi, agak bengkak kayak orang dipukulin gitu, tapi bukan belek. Kalo belek kan, keluar belek nya alias kotoran yang ada di pelupuk mata. Ini merah, sebenernya berair. Mau periksa tapi males. Berserah diri sama Allah ajah, semoga nih timbil lekas berlalu, Amiin. Biar mata ini lekas bersinar kembali :D

By the way, setelah search Google, timbilen itu juga dikenal dengan nama bintitan. Mungkin kalo di Jawa, namanya Timbilen. Kalo di ibukota biasa di sebut Bintitan.

Hasil search via Google:
- Timbilen atau bintitan ini di ilmu kedokteran, disebut dengan HORDEOLUM.
- Hordeolum adalah suatu infeksi pada kelenjar minyak yang ada di tepi atau di bawah kelopak mata.biasanya terjadi karena kita kurang menjaga kebersihan di daerah sekitar kelopak mata. khususnya pada anak-anak, sering kali takut membersihan daerah itu dengan sabun, karena takut perih.
- Gejala Hordeolum biasanya berawal sebagai kemerahan, nyeri bila ditekan dan nyeri pada tepi kelopak mata. mata mungkin berair, peka terhadap cahaya terang dan penderita merasa ada sesuatu yang mengganjal di matanya.
- Pertolongan pertama yang bisa diberikan buat penderita hordeolum adalah dengan kompres hangat selama 10 menit sebanyak 2-4 kali/hari. pokoknya, begitu keliatan ada gejalan timbilen, langsung kompres dengan air hangat, supaya pori2 kulit bisa terbuka dan kotoran bisa keluar, untuk menghindari terjadinya penyumbatan.
- Tindakan pencegahan yang paling efektif adalah selalu mencuci tangan terlebih dahulu sebelum menyentuh kulit di sekitar mata. cuci/bersihkan sisa2 minyak yang berlebihan di tepi kelopak mata dengan menggunakan sabun bayi. lakukan minimal 2 kali sehari.

Tuh kan, gak ada hubungannya ma ngintipin orang mandi and dipipisin cecunguk. Tapi gak ada salahnya juga sih, jangan sekali-sekali ngintipin orang mandi, ma jangan mainan cecunguk!!!

Ya Allah, sembuhkanlah mata kiriku, amiiin.
Hari Minggu kan si bebeb mo ke rumah :)